中学校で「昼寝」導入 集中力向上へ （神戸新聞NEXT） - Yahoo!ニュース 昼寝は良いと思う。でも、なぜ全員一斉にしなきゃいけないんだろう？ 体調のサイクルは人それぞれに違う。眠くもない人が10分の仮眠を強要されたせいで、その後調子悪くなるかもしれな…