69.0kg。特に変化無しです。先週から月曜までは外に出てたので体重測れず。なので火曜の体重です。出張時の体重測定どうしようかなと考え中。今は測るとスマホと連動してくれるスマート体重計使ってるのですが、もういっそこれを出張でももっていくべきなの…