停滞です。ここ1ヶ月ほどは減っていません。とりあえず今の忙しさを抜けることが優先です。ダイエットは余裕がないとできないということがわかりました。それでもこうして記録を続けられるのも、iPhone、Apple Watch、あすけんアプリのお陰です。記録さえや…