あすけんで地味なダイエット第33週目

良い感じに落ちてきてたのに最後の日曜日で謎の急上昇。何かの間違いではないかと思わずもう一回測ってしまいましたが、結果は当然変わらず。

そういう時もあるさと思うことにします。

変化といえば、朝起きたらベランダで日に当たるようにしました。それだけなんですけど、寝付きが良くなりました。