昨日、ライブハウスにとあるアーティスト見に行きました。結構お客さん居たけど、みんなちゃんとマスクしてるし、大声も出さないし、気を使ってる感ありました。その帰り道のマック前でコーヒー飲んでたんですけど、近くの民謡居酒屋から大声が聞こえてくる…

67kg代に突入です。減量開始から5kg減りました。先週ハンバーグとか割と外食ガッツリだったんですけどね、1日の総カロリー超過だけはしないようにコントロールしてました。俺、ダイエット完全に理解した。って感じです。これからもどんでん返しもない、つま…