あすけんで地味なダイエット第18週目

下落傾向ではありますが、大きな変化はなし。

体重的にはそんな感じですが、生活面においてはかなり体調が良く食べ物やサプリの効果がしっかり出てるようです。作業に手をつけるまでが軽快に、そして集中力が前より確実に上がってます。

まずはなにより食べ物だと実感。